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La gestión emocional: un poder que recién comenzamos a comprender Se han escrito ríos de tinta sobre las emociones y su impacto en nuestras acciones, conductas y maneras de afrontar la vida. Pero… ¿desde cuándo se empezó a hablar del poder de las emociones y una gestión saludable de las mismas? La respuesta puede sorprenderte: …
Coaching: una disciplina de desarrollo y transformación El coaching, como disciplina de gestión del cambio, se asocia a términos como: Crecimiento, Mejora, Transformación, Progreso. Todos esos conceptos están implícitos en la palabra “desarrollo”, si bien ésta última incorpora un matiz importante: el desarrollo conlleva la realización de acciones que materialicen ese avance. El coaching es …
El coaching deportivo está ganando cada vez más protagonismo en el mundo del deporte. Aunque a menudo se confunde con el entrenamiento físico tradicional, el coaching va mucho más allá: se trata de una disciplina centrada en el desarrollo mental y emocional del deportista, con el objetivo de alcanzar su máximo potencial. ¿Qué es el …
De un coach profesional se espera que sea capaz de cultivar un espacio de confianza y seguridad con sus clientes. Durante una formación en coaching, los futuros coaches entrenan su competencia en crear un ambiente de apoyo, respeto y confianza mutua, que permita al cliente compartir libremente aquello que quiera trabajar en la sesión. Ello …
Body-Emotion-Language: este es el llamado “Modelo BEL”, que promueve la corriente ontológica de coaching, y que da sentido a gran parte del desempeño de un coach profesional. La premisa conceptual de este Modelo BEL es la siguiente: cuerpo, emoción y lenguaje forman un conjunto armonioso e interdependiente, de manera que cuando uno de los tres …
Seguro que has escuchado hablar de la importancia de la actitud. Dicen que es un factor clave en el desempeño personal y profesional, y no les falta razón. En este artículo, exploramos qué es exactamente la actitud, cómo se diferencia de otras competencias y cómo puedes desarrollarla desde la disciplina del coaching profesional. ¿Qué son …
Construimos nuestra identidad a través del relato que contamos de nosotros tanto a los demás como a nosotros mismos. Construimos nuestra identidad a partir de la historia que relatamos de nuestros hechos del pasado. Lo cierto es que no podemos cambiar los hechos que nos acontecieron y que vivimos en nuestro pasado. Pero sí podemos …
Creencias, cómo influyen en nuestra vida Podríamos definir la “incertidumbre” como la “falta de certeza”. Pareciera que, visto así, hay muy pocas cosas en la vida de las que podemos tener total certeza. Y por tanto, pareciera que vivimos en un mundo lleno de incertidumbre. Cada uno de nosotros puede elegir qué actitud quiere tener …
Coaching, un entrenamiento en nuevos hábitos Entre los beneficios de un proceso de coaching está el entrenamiento en nuevos hábitos de conducta que permitan la consecución de nuevos resultados en cualquier aspecto de la vida de una persona. Se trata no de abandonar viejos hábitos, sino de fomentar nuevos hábitos. Ya que esta capacidad va …
Si estás familiarizado con la disciplina del coaching, seguro que te has dado cuenta de que existe algo bastante peculiar y característico de los coaches profesionales: en su jerga y en su forma de mantener una conversación. Como siempre comentamos en la escuela, el lenguaje no es inocente. Por ello, una de esas particularidades de …
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