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Manual del No Juicio

Manual del no juicio

La mente humana, por naturaleza, clasifica y etiqueta toda la información que va recibiendo a lo largo del día. A nivel subconsciente, nuestro cerebro recibe y procesa 20 millones de estímulos por segundo, de los cuales tan solo 40 son procesados a nivel consciente. No solo información sino sonido, colores, sensaciones, sabores, olores, formas y …

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Cómo alcanzar la felicidad laboral en 6 pasos

Felicidad laboral al artículo blog EDPyN

Hoy por hoy, tener un trabajo es mucho más que realizar una serie de tareas dentro de una jornada diaria o semanal. La felicidad laboral se ha convertido en un factor decisivo tanto para los trabajadores como para las empresas. ¿Te gustaría saber más? Aproximadamente, cada persona emplea 80.000 horas de su vida trabajando. Eso …

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El Elevator Pitch y la importancia de ser directo

elevator pitch

Hoy, va de comunicación directa. Y, para todos aquellos que profesionalmente querríais una ayudita extra en el área comercial, hoy os vamos a presentar un tipo alternativo de discurso: el Elevator Pitch. ¿Qué es? El Elevator Pitch (o Elevator Speech) es un discurso para presentar un proyecto o emprendimiento. Por supuesto, el objetivo es persuadir …

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España, un país que vela por el Coaching

Coaching en España

Luchando por la profesionalización del coaching en España ¿Qué es el coaching? El coaching es mucho más que pasar del no puedo al soy capaz. Es un proceso entre un cliente y un profesional, en el que se trabaja la toma de decisiones, los bloqueos internos, la gestión de emociones… En definitiva, una profesión para …

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El Valor de la Curiosidad

El valor de la Curiosidad

La curiosidad no es sólo una virtud, un valor, una bondad humana. Es una de las herramientas más importantes para la superación personal, el motor que nos mueve a salir de nuestra zona de confort. Seguramente todos podríamos hacer una definición correcta de qué es la curiosidad; sin embargo, hoy vamos a hablar de la curiosidad …

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Decálogo de una conversación eficaz

conversación eficaz

De día y de noche. Con mucha gente o de tú a tú. Para tratar asuntos importantes, para dar vueltas a magníficas banalidades e incluso, a veces, porque no soportamos el silencio… en pocas palabras: nos pasamos el día hablando. Sin embargo en esta ocasión, lejos de malgastar saliva digital, nos queremos centrar en lo …

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Maslow y el coaching, de la mano

maslow coaching

“El hombre es un animal perpetuamente insuficiente”. La cita es del psicólogo estadounidense Abraham Maslow. Está extraída del artículo donde abordó por primera vez el tema por el que sigue siendo famoso hoy en día: la teoría de la jerarquía de necesidades. Esta teoría también es conocida como pirámide de Maslow por el modo en …

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7 leyes para una gestión de tu ecología emocional

Ecología Emocional EDPyN

En los últimos años, expertos como Daniel Goleman y  Paul Ekman han demostrado que las competencias emocionales son tan importantes como las cognitivas. Las personas que gestionan bien sus emociones no solo son más equilibradas y satisfechas, sino también más capaces de enfocar su energía en proyectos personales y relaciones significativas. Pero, ¿cómo lograr esa inteligencia …

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El estrés, la enfermedad del siglo XXI

Estrés EDPyN

“El siglo acabará con las enfermedades, pero nos matarán las prisas”.Estas palabras las pronunció el médico Gregorio Marañón… ¡en el siglo XX! Y sin embargo, parecen haber sido escritas hoy. Porque si algo define a nuestro tiempo, es precisamente eso: la prisa constante, la presión, la exigencia permanente.Y con ello, el estrés, convertido ya en …

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