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El año llega a su fin y como cada año, es momento de revisar cuáles eran nuestros objetivos del año, de evaluar si los hemos conseguido o no. También es momento de establecer nuestros nuevos retos y objetivos para el año que se inicia en unos días. En definitiva, una oportunidad de reencuentro con uno …
¿Eres de los que siente que debería decir más lo que piensa, pero no lo haces? ¿Aceptas situaciones que no te gustan hasta llegar a enfadarte contigo mismo? Si es así, quizás te convenga aprender a ser más asertivo. El Diccionario de la Real Academia Española define a una persona asertiva como aquella que expresa su …
Albert Mehrabian, profesor emérito de psicología en la Universidad de California, realizó un experimento en 1967 que le valió reconocimiento internacional. Mehrabian intentó cuantificar el grado de influencia de los distintos elementos que componen la comunicación: palabras, cuerpo y voz. Saber escuchar El primer paso para comunicar con eficacia consiste en saber escuchar, es decir, …
Son muchas las ocasiones, tanto en el ámbito personal como profesional, que al comunicar buscamos unos objetivos. En este contexto, “influir” y “persuadir” son dos conceptos que se entremezclan y se usan a veces indistintamente pero que, en realidad, no son lo mismo. ¿Sabes realmente cuáles son las diferencias? La comunicación es el eje fundamental …
Vivimos en un mercado cada vez más competitivo. Cada vez hay más requisitos, más estudios, mayor preparación. Tanta, que podemos llegar a olvidar la base de todo, el ser humano. Ya no basta con saber, hay que saber hacer, querer hacer y poder hacer. Dentro de todo este proceso, los conocimientos técnicos son fundamentales. Sin …
Se entiende por anclas de carrera la autoimagen que un individuo tiene de sus capacidades, deseos y valores. Esa autoimagen tiene un peso específico a la hora de tomar decisiones en lo referente a la trayectoria profesional. Las anclas de carrera se relacionan con los criterios y patrones específicos que se derivan de los razonamientos …
El comportamiento humano puede parecer un misterio, sin embargo hay una ciencia que lo estudia; la sinergología. Hoy, nos gustaría introducir uno de los best-sellers más importantes de esta disciplina: «El Lenguaje del Cuerpo», de los famosos Allan y Barbara Please. Barbara y Allan han estudiado a lo largo de su vida lo que los …
Cuando hablamos de Coaching hablamos de una disciplina que, mediante un proceso de aprendizaje y crecimiento personal, nos ayuda a cambiar o evolucionar para conseguir nuestros objetivos o simplemente mejorar a nivel interno. Pero, ¿qué pasa cuando tenemos una armadura que no nos permite ser conscientes de lo que necesitamos cambiar? ¿Qué pasas cuando nos …
El folio en blanco, un reflejo de tu mente en el momento de empezar a crear. Algo te frena, sombras danzan somnolientas en tus sinapsis y un estepicursor solitario pasea por tu hemisferio derecho al más puro estilo Far West. Todos nos hemos encontrado en esta situación, sin embargo, la barrera de la creatividad va …
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