Ikigai: el secreto japonés para una vida larga y feliz
Dentro del selecto grupo de palabras intraducibles se encuentra ikigai: un término japonés con mucho que decir para alcanzar la felicidad.
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Aprende a gestionar a tu saboteador interno para alcanzar tus metas vitales
A veces, somos nuestro propio enemigo, nuestro saboteador interno: la parte de nosotros que se obstina en ver solo los aspectos negativos ante un reto.
Mover el mundo con un pequeño esfuerzo: cómo aplicar el principio de la palanca
Peter Senge desarrolló el principio de la palanca, una serie de observaciones muy agudas que cambian por completo nuestra forma de afrontar los obstáculos.
La regla de los dos minutos: la clave para terminar el trabajo a tiempo
Muchas veces, lo que nos impide avanzar es la preparación a la acción: la regla de los dos minutos es un antídoto desarrollado contra la procrastinación.
La ley de la cosecha: el mejor modo de alcanzar tus objetivos
En nuestro entorno hiperactivo y tecnificado, volver la vista a la ley de la cosecha y la vida del campo nos puede impulsar en alcanzar nuestras metas.
El principio de Pareto: cómo maximizar los resultados minimizando el esfuerzo
La premisa del principio de Pareto es sencilla: el 80% del esfuerzo en una actividad cualquiera apenas proporciona el 20% de los resultados, y viceversa.
Cine y Coaching: ¿Qué nos enseña «Wall-E» sobre lenguaje no verbal?
El cine de animación sintetiza en pocos ‘frames’ grandes verdades: hoy analizamos ‘Wall-E’ para ver qué nos enseña sobre lenguaje no verbal.
Empatía vs Simpatía, ¿hablamos de lo mismo?
Empatía y simpatía suenan parecido y podemos tender a agruparlas, pero lo cierto es que entre una y otra hay un océano de diferencia.
Pareto, Parkinson y Murphy: 3 leyes a recordar para una buena gestión del tiempo
La clave del éxito está en la gestión del tiempo: aunque creamos no tener suficiente, la realidad es que cada día disponemos de todo el tiempo que existe.
Las nuevas competencias del “líder extraordinario”
El neurolíder, o líder del siglo XXI, requiere de una serie de nuevas competencias claves para llegar a ser un” líder extraordinario”.
