Blog - Escuela de Coaching en Barcelona EDPyN | Formación presencial en Coaching

Maslow y el Coaching, de la mano

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“El hombre es un animal perpetuamente insuficiente”. La cita es del psicólogo estadounidense Abraham Maslow, y está extraída del artículo donde este autor abordó por primera vez el tema por el que sigue siendo famoso hoy en día: la teoría de la jerarquía de necesidades, también conocida como pirámide de Maslow por el modo en … Leer más

7 leyes para una gestión ecológica de tus emociones

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Goleman, Ekman y los demás autores que han centrado su investigación en el ámbito de la gestión emocional demuestran que las competencias en este campo determinan el grado de destreza con que las personas manejan sus potencialidades. El dominio de las emociones promueve individuos más satisfechos, más completos y capaces de controlar con eficacia los … Leer más

¿Tienes objetivos SMART?

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En una ocasión, el filósofo romano Séneca proclamó una frase que aún resuena hoy en día: “ningún viento es favorable para el que no sabe a dónde va”. Los objetivos o las metas son un elemento clave en el coaching, y eso hace que sea muy importante establecerlos bien… pero ¿qué significa bien? ¿Cuáles son … Leer más

Sinestesia: El poder de las palabras en sí mismas

sinestesia

Con las palabras ocurre algo muy interesante: se usan tanto que a menudo uno descuida su poder. El lenguaje es importante, porque estructura la mente y la visión del mundo. La realidad, incluso. En palabras del eminente filósofo y coach Rafael Echeverría, “el lenguaje es, sobre todo, lo que hace de los seres humanos el … Leer más

Misión, objetivo, meta… ¿Cuál es la diferencia?

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En jerga ejecutiva, muchas veces los términos se confunden. Las fronteras se difuminan, y uno se encuentra hablando con otra persona usando indistintamente palabras como misión, objetivo, meta, visión, estrategia, táctica… No hay problema si ambos interlocutores están de acuerdo en el sentido que les dan a esas palabras, pues ambos comparten el código comunicativo. No … Leer más

El estrés, la enfermedad del siglo XXI

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Han pasado varias décadas desde que el célebre médico Gregorio Marañón afirmase aquello de “en este siglo acabaremos con las enfermedades, pero nos matarán las prisas”. El siglo al que se refería Marañón era al XX, pero desde entonces las aceleraciones y las presiones a las que las personas se ven sometidas no han dejado … Leer más